Weitere Gesundheitsinfos
23.April 2024
Taucherohr vermeiden
Taucher leiden häufig an Gehörgangsentzündungen. Nicht selten muss deshalb während des Tauchurlaubs das Tauchen eingestellt werden.
22.April 2024
Reizdarm
Der Reizdarm gehört zu den häufigsten Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Er äussert sich durch langanhaltende oder wiederkehrende Bauchschmerzen, Völlegefühl und Durchfall oder Verstopfung.
19.April 2024
Melatoninreiche Pistazien
Pistazien sind das melatoninreichste Lebensmittel. Es kann sogar die Schlafqualität verbessern. Eine Handvoll Pistazien hat dieselbe Wirkung wie ein hochdosiertes Melatoninsupplement.
18.April 2024
Seitenstechen
Besonders beim Sport kann es zu Seitenstechen kommen – einem akuten, krampfartigen Schmerz im Bereich der Rippenbögen.
17.April 2024
Babassuöl
Babassuöl ist eng mit Kokosöl verwandt. Dies liegt daran, dass es ebenso von einer Palme stammt. Die Palmen produzieren kleine Nüsse, die wie eine Miniatur-Kokosnuss aussehen. Nachdem diese Nüsse geerntet werden, kann Öl aus ihnen extrahiert werden. Dadurch entsteht Babassuöl.
16.April 2024
Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig?
Ergänzungsmittel werden schnell einmal genommen. Doch benötigt sie ein gesunder Mensch mit einer ausgewogenen Ernährung diese überhaupt?
15.April 2024
Brustkrebs bei Männern
Jährlich erkranken zwischen 600 und 700 Männer – am eigentlich als Frauenkrankheit bekannten – Brustkrebs. Das macht rund ein Prozent aller Brustkrebsfälle aus.
12.April 2024
Phänomen ASMR
ASMR-Videos sind beliebt auf Social Media. Wissenschaftliche Studien bestätigen zudem, dass ASMR gut für die Gesundheit und das ganzheitliche Wohlbefinden ist.
11.April 2024
Maulbeeren – die Powerfrucht
Maulbeeren gelten als sehr gesund, da sie viele gute Eigenschaften haben.
10.April 2024
Aquapole – Poledance im Wasser
Poledance hat längst die Fitnesswelt erobert. Jetzt findet das Workout sogar im Wasser statt.
09.April 2024
Zichorienkaffee: Kaffee aus Kraut
Zichorienkaffee ist eine von vielen Kaffee Alternativen. Hergestellt wird sie aus der hellblauen Zichorie – einer krautartigen Pflanze aus der Familie der Korbblütler.
08.April 2024
Den unteren Rücken stärken
Wer rechtzeitig seinen unteren Rücken trainiert, kann langfristig von Beschwerden verschont bleiben.
05.April 2024
Pulque – das mexikanische Nationalgetränk
Pulque gilt als traditionelles, mexikanisches Nationalgetränk und wird aus dem fermentierten Saft einer Agave gewonnen. Das alkoholische Gärgetränk enthält bis zu 8 Prozent Alkohol.
04.April 2024
Sprechen im Schlaf
Manche murmeln nur unverständlich, andere geben ganze Sätze von sich, schreien und rufen, obwohl sie schlafen. Nach dem Aufwachen können sich die «Schlafsprecher» nicht daran erinnern.
03.April 2024
Logotherapie
Die Logotherapie ist eine sinnzentrierte Psychotherapie, die von dem Wiener Psychiater und Neurologen Viktor E. Frankl erfunden wurde.
02.April 2024
Yamswurzel – die Wunderknolle
Ursprünglich stammt die Wurzel aus Südamerika. Besonders Frauen profitieren von der Heilpflanze. Sie ist seit Jahrhunderten in der Frauenheilkunde bekannt.
01.April 2024
Polarity – Philosophie und Heilkunst
Polarity ist eine alternativmedizinische Therapie. Erfunden hat sie Dr. Randolph Stone.
28.März 2024
Postportale Depression
Nicht immer ist die Ankunft eines Kindes nur mit Glücksgefühlen verbunden. Bei manchen Müttern löst diese neue Lebenssituation eine Depression aus – postnatale Depression genannt.
27.März 2024
Azoospermie – die männliche Unfruchtbarkeit
Der Begriff Azoospermie bezeichnet das vollständige Fehlen von Samenzellen in der Samenflüssigkeit. Die Azoospermie ist eine mögliche Ursache für ungewollte Kinderlosigkeit.