Weitere Gesundheitsinfos
03.Mai 2024
Kochen mit essbaren Blüten
Essbare Blüten geben Speisen nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich eine besondere Note.
02.Mai 2024
Surfers Myelopathie
Das Krankheitsbild kommt nur sehr selten vor. Daher gibt es wenige wissenschaftliche Studien dazu. Bei Betroffenen kommt zu plötzlichem Rückenschmerz, Muskelkrämpfen oder Gefühlsstörungen der Beine.
01.Mai 2024
Fizzy Fruits
Prickelnde Früchte – heissen auch Fizzy Fruits – und sind eine erfrischende Angelegenheit. Bisher ist der Früchtetrick noch nicht weit verbreitet.
30.April 2024
Stress macht krank
Andauernder Stress versetzt den Körper in eine ständige Alarmbereitschaft – und wirkt sich so negativ auf die körperliche und psychische Gesundheit aus.
29.April 2024
Reiki – Heilung durch Handauflegen
Reiki ist eine japanische Form der energetischen Heilung durch Handauflegen. Der Reikimeister oder -lehrer überträgt dabei die universelle Lebensenergie – die ebenfalls Reiki heisst – durch Berührung.
25.April 2024
Gelber Enzian
Die Enzianwurzel enthält reichlich Bitterstoffe, die unter anderem bei Verdauungsbeschwerden und Appetitlosigkeit helfen können.
24.April 2024
Was is(s)t ein Flexitarier?
Als Flexitarismus wird eine Esskultur bezeichnet, die den Fleischkonsum zulässt, ihn aber nicht zum Mittelpunkt der Ernährung macht.
23.April 2024
Taucherohr vermeiden
Taucher leiden häufig an Gehörgangsentzündungen. Nicht selten muss deshalb während des Tauchurlaubs das Tauchen eingestellt werden.
22.April 2024
Reizdarm
Der Reizdarm gehört zu den häufigsten Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Er äussert sich durch langanhaltende oder wiederkehrende Bauchschmerzen, Völlegefühl und Durchfall oder Verstopfung.
19.April 2024
Melatoninreiche Pistazien
Pistazien sind das melatoninreichste Lebensmittel. Es kann sogar die Schlafqualität verbessern. Eine Handvoll Pistazien hat dieselbe Wirkung wie ein hochdosiertes Melatoninsupplement.
18.April 2024
Seitenstechen
Besonders beim Sport kann es zu Seitenstechen kommen – einem akuten, krampfartigen Schmerz im Bereich der Rippenbögen.
17.April 2024
Babassuöl
Babassuöl ist eng mit Kokosöl verwandt. Dies liegt daran, dass es ebenso von einer Palme stammt. Die Palmen produzieren kleine Nüsse, die wie eine Miniatur-Kokosnuss aussehen. Nachdem diese Nüsse geerntet werden, kann Öl aus ihnen extrahiert werden. Dadurch entsteht Babassuöl.
16.April 2024
Sind Nahrungsergänzungsmittel nötig?
Ergänzungsmittel werden schnell einmal genommen. Doch benötigt sie ein gesunder Mensch mit einer ausgewogenen Ernährung diese überhaupt?
15.April 2024
Brustkrebs bei Männern
Jährlich erkranken zwischen 600 und 700 Männer – am eigentlich als Frauenkrankheit bekannten – Brustkrebs. Das macht rund ein Prozent aller Brustkrebsfälle aus.
12.April 2024
Phänomen ASMR
ASMR-Videos sind beliebt auf Social Media. Wissenschaftliche Studien bestätigen zudem, dass ASMR gut für die Gesundheit und das ganzheitliche Wohlbefinden ist.
11.April 2024
Maulbeeren – die Powerfrucht
Maulbeeren gelten als sehr gesund, da sie viele gute Eigenschaften haben.
10.April 2024
Aquapole – Poledance im Wasser
Poledance hat längst die Fitnesswelt erobert. Jetzt findet das Workout sogar im Wasser statt.
09.April 2024
Zichorienkaffee: Kaffee aus Kraut
Zichorienkaffee ist eine von vielen Kaffee Alternativen. Hergestellt wird sie aus der hellblauen Zichorie – einer krautartigen Pflanze aus der Familie der Korbblütler.
08.April 2024
Den unteren Rücken stärken
Wer rechtzeitig seinen unteren Rücken trainiert, kann langfristig von Beschwerden verschont bleiben.